1.900-3.905 m: Ein Höhentraining der alpinen Extraklasse
Höhentraining & Fitness im
Alpin Spa Hotel die Post
Das Bergdorf Sulden bietet klarste Luft, so frisch und würzig wie der Berghimmel. Das Reinluftgebiet Sulden verbessert Ihre Gesundheit – nachgewiesen durch eine Studie der Medizinischen Universität Innsbruck. Also atmen Sie mal so richtig durch, es tut Ihnen gut! Nutzen auch Sie das Klima und die vorteilhafte Höhenlage für Ihr individuelles Höhentraining sowie für Ihren sportlichen Wohlfühlurlaub im Alpin Spa Hotel die Post in Sulden.
Höhentraining im Reinluftgebiet von Sulden
Bestens trainieren, bestens Sport treiben
- Skiabfahrten mit atemberaubendem und einzigartigem Blick auf die Suldner „Fast-4000er"
- Skitouren auf die zahlreichen 3000er im Ortlergebiet
- Höhentraining im Reinluftgebiet von Sulden
- Bestens trainieren, bestens Sport treiben
Fitnessraum & Kurse im Alpin Spa Hotel die Post
Fitnessurlaub à la Post
- ausgebildete Fitnesslehrerin und staatlich geprüfte Wanderführerin Dagmar
- vielfältiges Kurs- & Aktivprogramm – im Übernachtungspreis inklusive für unsere Gäste (u.a. Rückenschule, Faszientraining, Yoga, Wassergymnastik)
- Fitnessraum zum Trainieren mit professionellen Geräten wie Gewichtebank, Laufband, Ergometer sowie Crosstrainer (Zugang für Hausgäste ab 16 Jahren)
Kurs- & Aktivprogramm mit unserer Fitnesslehrerin
Entspannen und trainieren mit Dagmar
Schon durch ihre positive Ausstrahlung motiviert Dagmar, unsere ausgebildete Wanderführerin und Fitnesstrainerin. Beim Faszientraining zeigt Dagmar, wie einfach man mit dem speziellen Training Erfolge erzielen kann.
Bei den Rückenschulungen gibt Dagmar wertvolle Tipps für die gezielte Mobilisierung des Rückens und erklärt, welche Übungen effektiv anzuwenden sind.
Bei Entspannungseinheiten mit Yoga stellt Dagmar das sanfte Körpertraining samt gezielter Atmung vor, bei dem auch der Geist zur Ruhe kommt.
Unsere aktuellen Kurs- & Aktivangebote sind im Wochenprogramm unseres Alpin Spa Hotels die Post aufgeführt.
Angebote im 4-Sterne-Superior Alpin Spa Hotel die Post in Südtirol
Berglust-Angebote
Höhentraining im Nationalpark Stilfserjoch
Leistungsfähiger im Ortlergebiet
In der Höhenluft in Sulden wird der Körper leistungsfähiger. Bergsteiger und Kletterer nutzen diese positive Wirkung als Vorbereitung für 8.000er-Touren, wie einst Reinhold Messner für den Himalaya.
Im Sommer trainieren Nationalmannschaften bei besten Bedingungen auf dem Gletscher am Stilfserjoch.
Anfang unserer frühen Wintersaison nutzen Skirennfahrer die bereits idealen Pistenbedingungen in Sulden, um u.a. auf der Weltcup-Strecke zu trainieren.
Langläufer gehen in die 8 km lange FIS-zertifizierte Höhenloipe in die Spur – sie ist eine der höchstgelegenen Loipen Europas.